
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?_湖南省怀化市中方县咨册农化学试剂股份公司
联系人:
手机:
E-mail:
地址:
通过重体力劳动练出来的肌肉和标准健美人员肌肉有什么不同?
发布时间:2025-06-22 18:05:15 人气:
简单一点,用图说话吧。
首先,是肌群不均衡。
因为大多数体力劳动者都是重复性劳动,比如农民、挑山工、建筑工人,他们的固定劳动其实锻炼的肌肉是不同的,没有人会在几项工作之间频繁切换,这就让他们的肌肉发展不均衡。
例如,农民长期弯腰挥舞锄头、镰刀,所以三角肌、斜方肌、肱二头肌较为发达,但胸肌、肱三头肌和前臂肌群相对薄弱。
而搬运工、挑山工,是背部的斜方肌、背阔肌和腿部肌肉较为发达。
但手臂肌肉相对弱,臂围…。
相关新闻
- 为什么中国这两年研发出来的军事武器不轻易公布了? 陆军针对俄乌战场开发了一款新型炮弹。 该新型炮弹3发齐射1...
- Rust开发Web后端效率如何? 先叠几个定语: 你要是写Reactive Web,用Web ...
- 独立开发***能盈利吗?感觉好累... 日本一个油管博主,devaslife,独立开发 markdo...
- 你卡过最厉害的bug是什么? 我娃卡出来的bug, 现在的孩子吧,给手机就不好好学习。 不...
- 人类真的想象不出从来没见过的东西吗? 近日,河北一男子晚饭后在楼下的小区散步,突然发现一户人家窗口...
- 为什么个人需要公网ip? 前段时间出门旅行了一周,回来后我老婆反映刷抖音网络卡,问我怎...